El hígado graso no da síntomas al inicio, pero responde muy bien a la alimentación. Te contamos qué comer, qué evitar y cuánto peso bajar para notar el cambio.
Hígado graso: qué comer, qué evitar y cuánto peso bajar Leer más »
Lo que comes cada día puede ayudarte a regular tu ciclo, reducir antojos y bajar la inflamación del SOP. Esta es la guía práctica que usamos en consulta.
Alimentación para el SOP: qué comer para equilibrar tus hormonas Leer más »
Si te dijeron que tienes resistencia a la insulina, la alimentación es el primer tratamiento. Te contamos qué comer, qué evitar y te dejamos un día de menú con comida peruana.
Resistencia a la insulina: qué comer y un día de menú de ejemplo Leer más »
Muchas personas asocian los niveles elevados de glucosa únicamente con la diabetes tipo 2. Sin embargo, antes de que esta enfermedad se desarrolle, el organismo suele enviar señales que, en muchos casos, pasan desapercibidas. Según los especialistas de Diet Service, cuando el azúcar en sangre permanece elevada durante un periodo prolongado, es común experimentar síntomas
¿Cansancio constante, sed excesiva? Señales que no se deberían pasar por alto Leer más »
